2019年4月16日〜"コンディショニングコーチ"という意識〜 |
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2019年 04月 16日
皆さん、こんにちわ。
SCコーチの寺田です。 火曜日は思った事をツラツラと。 今年のオフシーズンから思っていた事の一つが "コンディショニングコーチ" という意識を持ってチームで働くという事。 昨年と同じ様にチームのフィットネスやスピード、アップの部分を担当しているのは変わりませんが、自分の中での役職名が変わった事で自分の意識も"コンディショニング"によりフォーカスされていると感じます。 コンディショニングコーチとして考えることでより、 『選手のコンディションを整えるのが仕事』 だとより捉える様になり(昨年までももちろんそうだったのですが…)、昨年までのアシスタントS&Cコーチとして 『S&C業務をアシストするのが仕事』 という形より、さらにアクティブに動いていると感じます。 週始めの肩の可動性チェック、ウェイト前の肩周りのエクササイズ、GPSの数値チェック、RPEのスコアのチェックなどが以前よりアクティブになったり、新たに始まったりした事ですね。 『名は体を表す』とはよく言ったもの。 これからもしっかりコンディショニングコーチとしてチームをサポートしていきたいと思います。 ちなみに、サイト上では『S&Cコーチ』として登録されています。 Keith
by keitaaa85
| 2019-04-16 18:30
| セルフノート・気づき
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